Arquivo para cura

Outubro é rosa

Posted in Comportamento, Saúde with tags , , , , , , on outubro 12, 2015 by Psiquê

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Como todos os anos, o Espartilho lembra que outubro é rosa

Outubro é o mês em que lembramos da necessidade de prevenção ao câncer de mama que é o que mais mata mulheres no mundo, mas que tem grandes chances de cura e superação se diagnosticado precocemente.

Visite seu ginecologista regularmente, observe-se e faça o autoexame sempre que possível.

Se você tem uma história de superação para compartilhar conosco, fique à vontade. Essa luta é de todas nós.

Namastê.

Outubro Rosa 2013

Posted in Comportamento, Saúde with tags , , , , , , , , , , , on outubro 14, 2013 by Psiquê

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Todos os anos, em outubro celebramos o mês de prevenção ao Câncer de Mama, campanha que é internacionalmente conhecida como Outubro Rosa. Já falamos sobre esta campanha aqui, em 2010, mas vale a pena voltar ao tema, dada a importância do mesmo.

Como já dissemos aqui: o combate ao câncer de mama já se faz presente há muitos anos no Brasil, poucas pessoas sabem, mas se o câncer de mama for descoberto em fase inicial, às chances de encontrar um diagnóstico precoce e aumentar as chances de cura são bem mais animadoras. Portanto o câncer de mama tem cura, mas só poderá ser feita se for em fase inicial, dai então a importância de está sempre verificando através de exames de rotina.

Abrace esta causa!

Cores e Vibrações

Posted in Curiosidades, Moda with tags , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , on dezembro 29, 2011 by Psiquê

Ao ler o post do blog Diva Todo Dia, acabei reforçando uma tese que já defendia a despeito de algumas pessoas ao meu redor dizerem o contrário. O preto é uma cor que protege. Certa vez uma pessoa me disse que não deveria usar preto às sextas-feiras. Lembrei que na verdade os significados atribuídos às cores são convenções culturais, o preto é luto no ocidente, mas no oriente a cor do luto é branco.

Defendo, portanto, que cada um use a cor que traz a melhor vibração pessoal, que a faz se sentir melhor, mais alto astral, mais segura, mais forte, mais feliz, independente de padrões, imposições e opiniões alheias.

Vamos às cores e às ‘vibrações’, lembrando que fica a critério de cada um escolher a cor que te faz bem para passar o momento da virada.

Preto

Muitos juram que essa cor não é boa para virar o ano.

Especialistas em cromoterapia negam e dizem mais: ‘O preto serve para segurar a energia – positiva – que a pessoa esta sentindo e faz com que essa mude.

Alguns outros garantem que o preto é uma cor que garante proteção – não deixando que nada de ruim se aproxime – é como se você se fechasse para energias não bem vindas.

Branco

A cor traz purificação, paz, verdade, equilíbrio e calma.

O branco eleva as vibrações e gerencia o equilíbrio anterior.

Amarelo

Usar esta cor durante a passagem do ano é bom para atrair riqueza, dinheiro e sabedoria durante todo ano.

É uma cor fortemente ligada a intuição.

Vermelho

Paixão, energia, sedução, devoção.

Use se você está querendo atrair esses sentimentos para seu próximo ano!

Representa o chacra sexual e desperta o desejo.

Rosa

Amor, amor e amor. Também ajuda a afastar energias negativas.

É a cor da compreensão, conciliação

Muitos dizem que pelo rosa ser uma mistura do branco com vermelho a cor também representa as duas energias das cores que as deram origem, ou seja, o rosa seria bom para paz e também para a paixão.

O rosa é a cor do chacra cardíaco (fica na altura do peito) – que deixa as pessoas mais amorosas.

Verde

É a cor da harmonia. Representa a forte energia da natureza.

Verde é esperança, equilíbrio e recomeço, renova as energias. É bom para saúde e cura.

A cor atua no chacra gástrico (altura do umbigo) – traz vitalidade para o organismo.

Azul

A cor traz paz de espírito, segurança e tranquilidade.

Representa o poder, a ação e a força.

Para a cromoterapia a cor tem um efeito calmante.

Laranja

Assim como o amarelo, o laranja atrai sucesso financeiro. Ajuda nas conquistas pessoais e profissionais.

Violeta

Transmutação e liberdade! É a cor da inspiração, imaginação e estabilidade. Esta cor também eleva a auto-estima e ajuda a manter o foco de um objetivo.

Aposte na cor se quiser super mudanças para o próximo ano.

Dourado

É a cor da sabedoria e prosperidade.

Para a cromoterapia o dourado tem a mesma função do amarelo e também ativa o campo mental, a inteligência e a criatividade.

A cor estimula o chacra coronário (acima da cabeça).

Feliz 2012 para todos vocês!!!!

O valor do bom humor

Posted in Comportamento, Saúde with tags , , , , , , , , , , , , , , on agosto 23, 2009 by Psiquê

ALEX VANZETTI

ALEX VANZETTI

A revista Mente e Cérebro de julho 2009, trouxe uma matéria super interessante intitulada: “Rir é o melhor remédio!”. Segundo a matéria, encarar a vida com bom humor fortalece a mente e o corpo, tornando-nos mais aptos a enfrentar situações de crise…

” A alegria não apenas nos protege contra doenças físicas e psíquicas, mas também pode curá-las”.

A matéria ainda cita vários filósofos como Kant e Aristóteles para reforçar a ideia do uso terapêutico do riso. Segundo Immanuel Kant (1724-1804), apenas três coisas podem realmente fortalecer o homem contra as tribulações da vida:a espernça, o sono e o riso. A concentração do cortisol, hormônio do estresse, no sangue é menor quando as pessoas estão alegres. E “como um nível sempre elevado de cortisol comprovadamente enfraquece a defesa imunológica, é possível concluir que a alegria protege contra doenças.”

É válido lembrar, no entanto, que nem todo o riso implica humor. O psicólogo Robert Provine, destaca a matéria, descobriu que apenas uma em cada cinco, das 20 risadas que um adulto dá, em média por dia, tem base humorística. A maior parte dos risos muos e risadas discretas são disfarces e concordância. Dessa maneira, no que diz respeito aos efeitos medicinais, deve-se diferenciar o riso e o humor.

Para saber mais sobre o tema leia a matéria na Revista Mente & Cérebro

Outras indicações:

  1. Humor comprehension and Appreiation: an MRI study. A. bartolo et al., em Jounal of Cognitive Neuroscience, 18, 2006. págs. 1789-1798;
  2. A força curadora da mente. Norman Cousins. Saraiva, 1993;
  3. O poder do riso. Ulrich Kraft. Especial Mente & Cérebro nº9, págs. 60-67
  4. Terapia do Riso;
  5. Médico explica porque rir faz bem à saúde