Arquivo para férias

Férias

Posted in Comportamento with tags , , , , , on julho 9, 2013 by Psiquê

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Neste período em que desapareci, além de trabalhar muito, tirei 10 dias de férias e fiz uma viagem bem gostosa. Não posso dizer que foi ideal para descansar, pois uma semana depois de voltar ao trabalho já estou mortinha de novo. Mas férias é sempre bom, mesmo quando nos cansamos.

Estou feliz por poder estar novamente ao lado de vocês.

Que tenham uma excelente semana.

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Tranquilidade

Posted in Comportamento with tags , , , , , , , , , , , , , , , on fevereiro 3, 2013 by Psiquê

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No mês passado tirei 4 curtos, porém deliciosos, dias de férias, ocasião em que fiquei hospedada em um Hotel Fazenda, com direito a massagem relaxante, sauna e piscina. Aparentemente, ‘luxos’ bem modestos e simples, mas que fizeram uma enorme diferença em minha vida…

Venho de jornadas muito tensas e pesadas de trabalho e parar um pouquinho para não pensar em nada e relaxar, por mais que tenha sido por apenas alguns dias, levam à reflexão sobre a necessidade de simplesmente se dar um tempo.

Resolvi, desde então a cada 15 dias dar um upgrade nas minhas massagens estéticas, incluindo uma sessão de massagem relaxante, cuidando da coluna, dos pés, do relaxamento…

Chego agora a cogitar a possibilidade de também incluir minutinhos de relaxamento diários para tentar diminuir a tensão geral do dia a dia.

Esses pequenos momentos dedicados ao nosso próprio bem estar não têm preço e trazem uma mudança profunda nas prioridades do nosso cotidiano.

Se você conhece técnicas simples de relaxamento e descanso, partilhe conosco.

Um beijo e boa semana!

Não tem preço…

Posted in Comportamento with tags , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , on janeiro 18, 2013 by Psiquê

Mark Avgust

Foram apenas 4 dias…
Quatro deliciosos dias de folga, de falta de sinal no celular… poucos, mas agradáveis dias em que pude desfrutar da oportunidade de não ter que ficar presa em frente ao computador, em uma sala fechada, entre 4 paredes, mas solta numa fazenda, com direito a caminhadas matinais, massagem relaxante, sauna e piscina…coisas simples, mas sem preço.

Esse é o resultado de querer se desligar por um momento, pequeno que seja, do dia a dia na cidade, das pressões, dos afazeres, do trabalho, das notícias, do estresse, do trânsito, dos barulhos, do ar condicionado. Em troca, um pouco de chuva, muito mato, lama, bichinhos, insetos, sol, vento, cheiro de terra e boa comida…

Sou urbana, adoro a cidade e as maravilhas que ela oferece, as tecnologias, o conforto, mas isso ganha muito mais sabor, quando associado a uma escapadinha para o meio do mato de vez em quando.

Que venham as próximas férias, sejam elas vividas minimamente como esses 4 dias ou plenas, com direito a um mês inteiro. O importante é viver cada minutinho com entrega e prazer.

Obrigada meu Deus!

Cansaço…

Posted in Comportamento with tags , , , , , on fevereiro 1, 2012 by Psiquê

A meu ver todos os seres humanos deveriam poder tirar dias de férias a cada 6 meses. É produtivo, saudável e até vital. Em alguns cargos temos rotinas praticamente escravizantes. Apesar de ter passado por um curto período de férias no final do ano passado, confesso que precisaria viver mais um pouquinho. Queria mesmo era viver um período sabático para viajar por aí e repensar a minha vida, minha profissão, minhas escolhas…

Quero férias de novo!!!

 

Viagem

Posted in Comportamento with tags , , , , on outubro 29, 2011 by Psiquê

Jennifer Garner

Amanhã tem início minha aventura de férias e com isso espero acumular deliciosas experiências, tirar muitas fotos e viver momentos inesquecíveis. Ficarei um pouco ausente neste período, mas não esquecerei de vocês. Depois farei um relato de tudo.

Com muito carinho peço que aguardem meu retorno!

Enfim…férias!

Posted in Comportamento, Geral, Profissão with tags , , , , , , , , , on janeiro 16, 2010 by Psiquê

Sunning Ashley

Depois de alguns anos sem férias, começo a partir de amanhã merecidos 15 dias de descanso para, então, iniciar em 2010 uma nova etapa em minha vida.

Novo trabalho, novas experiências, novo ano, novas energias, novos desafios. Nesses 15 dias estarei ausente do mundo virtual, afinal, descanso é descanso. Vou dar uma viajadinha, depois volto com novidades para 2010.

O importante é estarmos prontos para buscar coisas boas e novas, aprendendo sempre e buscando ser cada vez melhor.

“Nossos pensamentos refletem nossa atitude mental, que, por sua vez, é definida por nossas crenças e padrões de comportamento adquiridos ao longo dos anos. A vida é feita de escolhas. Portanto, se mudamos nossas idéias, podemos mudar nossas escolhas e, conseqüentemente, o rumo de nossas vidas. Então, se pararmos pra pensar que nossa realidade é criada a partir daquilo que pensamos, começa a ficar mais clara a importância de se cultivar pensamentos bons e saudáveis sobre nós mesmos e os acontecimentos ao redor.” (Flavia Penedo)

Beijo grande!