Arquivo para unhas

Unhas, pintura e sensações

Posted in Estética e Beleza with tags , , , , , , , , , , , on maio 25, 2016 by Psiquê

Pode parecer bobo e nem sempre lógico, até porque eu mesma fiquei muito tempo sem pintar as unhas por motivo de alergia, mas depois, com a possibilidade de usar esmaltes hipoalergênicos, tudo ficou mais fácil.

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Evidentemente que tudo isso que vou escrever aqui é extremamente subjetivo, mas não sei se você já parou para pensar na hora de escolher o esmalte, em como você está naquele momento. Que cor você quer naquele momento? Que cor tem a ver com seus sentimentos?  Sensações? Espírito naquele momento?

Tem dias que estou na vibe do preto, outro na do vermelho, ou do nude. Dependendo do momento, mesmo querendo colocar uma cor forte, algum evento ou compromisso exige de você um branquinho ou um clarinho.

Isso pode ser uma grande bobeira, mas você, que pinta unha, com certeza já pensou uma coisa ou outra em algum momento da vida. Isso pode acontecer com roupa, sapato, atividades em geral. Tudo isso pode fazer sentido quando paramos para ouvir um pouquinho do nosso momento atual, do nosso interior. E, ainda que seja apenas uma brincadeira, tem um fundo de razão.

Um ótimo feriado para você.

P.S. Minha semana está vermelha, bem vermelha, com unhas lindamente pintadas de Rouge!

 

Quando menos se espera…

Posted in Comportamento, Curiosidades with tags , , , , , , , , , , , , , , , , , , , on março 14, 2014 by Psiquê

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Muitas vezes somos tão ansiosos em esperar resultados, que as coisas mudem, que as respostas cheguem, mas não nos damos conta que os resultados não vêm apenas quando queremos, mas quando estamos preparados…

Derramamos lágrimas, roemos unhas, brigamos, desistimos e de repente, algo inesperado acontece, uma resposta surge e as coisas parecem se encaixar tão perfeitamente que nos parece impossível não ter algo ou alguém no controle.

Muitas vezes queremos algo, mas ainda não estamos preparados para recebê-lo e se nos fosse dado antes da hora, provavelmente teríamos dificuldade de administrar com o nosso melhor aquela oportunidade.

Precisamos sempre correr atrás dos nossos objetivos e sonhos, sabendo viver as experiências, aprendendo com elas quando forem boas ou ruins, pois com certeza o resultado será sempre para melhor. Mesmo sofrendo, ficamos mais fortes para enfrentar situações posteriores similares.

Quantas vezes queremos muito algo e não conseguimos e logo em seguida, quase sem percebermos, uma outra porta se abre, talvez até melhor do que aquela. As oportunidades podem até levar um tempo, mas cabe a nós sabermos sempre aprender com aquilo que vivemos. Essa é a grande sabedoria. Difícil, talvez, mas sábio.

“Eu aprendi que tudo nessa vida tem um propósito. As vezes até pensamos que o mundo está desabando em nossa cabeça ou que Deus está contra nós, por isso que já vi tanta gente perdendo a fé. Mas acredite, vai passar, sempre passa… Eu sei, as vezes demora, para mim também já foi assim, mas isso não significa que o mundo está contra você. Ou você tem coisas a mais para aprender ou tem coisa muito melhor reservada pra ti. Ou uma ou outra. Pode crer, no final das contas você vai sair ganhando!” Adriana Mayer

Bom final de semana a todos!

Dilemas femininos…

Posted in Comportamento, Profissão with tags , , , , , , , , , , , , , , , , , , on março 31, 2011 by Psiquê

Via Aliciante

Nossa, eu estava buscando palavras adequadas que pudessem refletir aqui, uma certa inquietude que tem rondado meus pensamentos, quando encontrei no site da Consultoria Adigo, uma palestra sobe os dilemas da Mulher Executiva, da qual retiro um trecho para partilhar com vocês:

“Hoje o que mais caracteriza a mulher executiva são seus dilemas com relação ao equilíbrio entre vida pessoal e profissional. Apesar de discursarmos a altos brados sobre a maior importância da qualidade do que da quantidade de tempo dedicado à família, no fundo nós mesmas, inconfessadamente, não nos convencemos disso e somos torturadas pelo maior dos males femininos – o sentimento de culpa. Criamos ao longo do histórico de conquistas femininas uma expertise em criar canais de alimentação da culpa.

A primeira fonte é o perfeccionismo, traço bastante comum às mulheres executivas. Com todos os testes implícitos e explícitos que enfrentamos na arena profissional, estabelecemos que precisamos ser nada mais do que perfeitas – como profissional, chefe, mãe, esposa, dona de casa, estudante, filha, nora, etc. Não nos contentamos com menos do que o melhor.

Desenvolvemos uma capacidade crítica apuradíssima, mas que se torna cruel quando se trata de nós mesmas. É dedicado muito menos tempo às pequenas e grandes vitórias do que à tortura do que percebemos como erro ou ponto de melhoria.

Ao perfeccionismo, atrelado à enorme capacidade de doação da mulher, leva a priorização do externo, dos outros, em detrimento a si mesma. O outro, a necessidade do outro é sempre prioridade e nos deixamos para trás.

Isso tudo, sem falar na priorização dos deveres em relação aos direitos, ou pior, do prazer. Primeiro atacar o que deve ser feito e depois, se sobrar tempo, o prazer. Até o tempo que, oficialmente, dedicamos a nós – fazer unhas, ginástica, terapia – muitas vezes carregam em si mais obrigações (com imagem, por exemplo) que prazeres…”

Francesinha de Ouro ou Prata

Posted in Curiosidades, Estética e Beleza with tags , , , , , , , on novembro 8, 2010 by Psiquê

No último sábado fui fazer a manutenção da minha unha de silicone, como de costume, e pedi à minha querida Juliana Ruschi que sugerisse uma novidade. Ela veio então com uma folha de alumínio (prata) para colocar na unha. Eu coloquei e ainda não me acostumei, mas todo mundo ficou falando que a unha estava linda. Pintei, por cima do alumínio, de esmalte vermelho, mas quero pôr preto, que eu acho que vai combinar mais.

A novidade foi divulgada no programa da Ana Maria Braga, mas com um preço absurdo de r$400 reais.

Procure a sua manicure, caso ela já faça aplicação de silicone e pesquise os preços, caso queira experimentar.

Vou confessar que eu prefiro minha francesinha comum, mas muita gente achou lindo!

Quem mais já falou do tema:

Mãos lindas

Francesinha de ouro

Unhas de ouro

Um beijo a todos.

Unhas Louboutin

Posted in Curiosidades, Estética e Beleza with tags , , , , , , , , , , , , on agosto 4, 2010 by Psiquê

 

UNHAS LOUBOUTIN

Ainda não experimentei, mas achei lindas!!! A inspiração surgiu dos sapatos do estilista Christian Louboutin cujas solas são vermelho sangue. Quem inventou foi a manicure Zoe Pocock, do salão Charles Worthington, em Londres, criou o ‘Louboutin Manicure’.

A unha tem uma cor por cima e outra por baixo. As mais bonitas que já vi até agora são pintadas de preto com vermelho. Há quem tenha postado até um passo a passo, como o blog Unha Bonita. Um observação importante para esse tipo de pintura, é que elas só ficam bonitas realmente quando a unha está bastante comprida. Há versões em unhas mais curtas, mas que não ficaram tão belas.

Quem mais já falou o assunto:

Quero ficar bonita

Marie Madame

Esmaltes da Kika

GNT Estilo

Plugadas

Deficiência alimentar – sintomas

Posted in Estética e Beleza, Saúde with tags , , , , , , , , , , , , , , , on junho 29, 2010 by Psiquê

O portal Vida, Saúde & Beleza, publicou uma matéria bem interessante sobre o impacto que a deficiência de alguns alimentos pode causar em nosso organismo.

Sofremos ao longo de toda vida os sintomas provocados pela falta de alguns alimentos e a partir de uma certa idade, temos quase todos esses sintomas provocados pela falta dos alimentos abaixo mencionados.

1. Dificuldade de perder peso
Faltando: ácidos graxos essenciais e vitamina A
Onde obter: semente de linhaça, cenoura e salmão – além de suplementos específicos.

2. Retenção de líquidos
Faltando: na verdade um desequilíbrio entre o potássio, fósforo e sódio.
Onde obter: água de côco, azeitona, pêssego, ameixa, figo, amêndoa, nozes, acelga, coentro e os suplementos.

3. Compulsão à doces
Faltando: cromo
Onde obter: cereais integrais, nozes, centeio, banana, espinafre, cenoura e os suplementos.

4. Câimbra e dor de cabeça
Faltando: potássio e magnésio
Onde obter: banana, cevada, milho, manga, pêssego, acerola, laranja e água.

5. Desconforto Intestinal, gases e inchaço abdominal
Faltando: lactobacilos vivos
Onde obter: coalhada, iogurte, missô, yakult e similares.

6. Memória ruim
Faltando: acetil colina e inositol
Onde obter: lecitina de soja, gema de ovo e os suplementos.

7. Hipotireoidismo (Provoca ganho de peso sem causa aparente)
Faltando: iodo
Onde obter: algas marinhas, cenoura, óleo, pêra, abacaxi, peixes de água salgada e sal marinho.

8. Cabelos quebradiços e unhas fracas
Faltando: colágeno
Onde obter: peixes, ovos, carnes magras, gelatina e os suplementos.

9. Fraqueza, indisposição e mal estar
Faltando: vitaminas A, C, e E e ferro
Onde obter: verduras, frutas, carnes magras e os suplementos.

10. Colesterol e triglicerídeos altos
Faltando: Ômega 3 e 6
Onde obter: sardinha, salmão, abacate, azeite de oliva.

Como obter tudo isso em um só lugar?

Incluindo uma boa fonte de fibras alimentares, proteínas e carboidratos de boa qualidade e de baixos teores calóricos, além de minerais essenciais para o correto funcionamento de nosso organismo ( cálcio, ferro, vitaminas: A, D, B1, B2, B6, B12, C, E, ácido fólico, fósforo, magnésio, zinco, selênio, manganês e potássio, entre outros).

Com a ingestão destes nutrientes equilibrados, seu organismo estará bem alimentado e com todos os nutrientes necessários para uma boa saúde e uma boa forma física.

Unhas de silicone

Posted in Estética e Beleza with tags , , , , , , , , , , , , , , , , on maio 18, 2010 by Psiquê

Existem coisas absolutamente simples, mas que nos deixam inexplicavelmente felizes. É isso que vou partilhar com vocês agora!

Parece bobo, mas eu quero colocar unhas postiças há anos, mas sempre fiquei com medo da cola, das reações alérgicas, do incômodo, do aspecto artificial. Quando nos libertamos dos medos, tudo sempre fica melhor.

No último sábado fui fazer minha sobrancelha com linha como costumo fazer a cada 20 dias, mais ou menos. De repente, resolvi perguntar sobre as técnicas e valores das unhas postiças. Para minha surpresa, uma pessoa superatenciosa, a Juliana, entrou na cabine de depilação e começou a me explicar.

Ao saber sobre minha alergia e meu receio, ela indicou a de silicone/gel. Fez um teste no meu dedo mindinho. Eu deveria deixar aquele dedinho apenas, por uma semana, para ver se tinha alguma reação. Vocês acham que aguentei? Claro que não, fiz as unhas das duas mãos e AMEI O RESULTADO!!! FICOU SUPERNATURAL! E só de pensar que minha francesinha não vai durar apenas 3 dias, como costumava acontecer com meus esmaltes hipoalergênicos, a minha felicidade foi imensa.

Pedi para ela fazer a francesinha permanente e ficou linda!

O investimento foi alto R$120,00 com manutenção a cada vinte dias ou a cada mês de R$60,00, mas por enquanto estou admirando minhas unhas a cada minuto. Vamos ver se a unha cresce bem devagarinho para não ter que fazer a manutenção logo. A minha unha fica embaixo do gel normalzinha, com o crecimento normal e no momento como ela está numa fase forte, a unha com o gel por cima ficou mais resistente. A textura é macia e gostosa e…

…o mais importante e que me fez decidir, uma das cabelereiras do salão estava com a unha pintada a 15 dias e linda, perfeita. Como pode uma cabelereira que mexe em produtos químicos, água, shampoo o tempo todo conseguir isso e o meu esmalte não durar nada. Decidi na mesma hora aplicar o silicone! Vamos testar a durabilidade dos esmaltes daqui para a frente. Eles continuarão sendo hipoalergênicos, porém aplicados sobre uma nova superfície.

Entenda o processo: “A unha de silicone é uma unha artificial, confeccionada em cima da própria unha. A aparência é natural, e a durabilidade é longa. Ela é mais fina e flexível e, por não usar cola, não há risco de dermatite.

Por ser um trabalho artístico, a unha de silicone tem custo alto. A manutenção deve ser semanal, uma vez que o crescimento da unha natural continua normal.” Fonte Abril.com

Quem já falou sobre o assunto:

Estética das Unhas

Unhas postiças – Kiki Pouca Grana

Dedos bonitos para sempre (Revista Época)

Falsas Garras (Bolsa de Mulher)

Empreendedorismo: Embelezar as mãos pode ser um ótimo negócio

Cuidado com as unhas

Posted in Estética e Beleza, Saúde with tags , , , , , , , , , , , , , , , , , on março 29, 2010 by Psiquê

Raquel Balancia

Via Things that excite me

A aparência das suas unhas não é um problema apenas estético. A qualidade das unhas pode esconder problemas de saúde bem mais complexos. Por isso, existem uma série de cuidados que merecem ser levados bem a sério.

Ao escolher o local onde fará suas unhas certifique-se de que eles usam lixas e palitos descartáveis e de que esterilizam os alicates e tesouras. O ideal é preparar um kit próprio e carregar para o salão.

No meu caso eu até carrego os meus esmaltes, pois tenho alergia aos comuns – preciso usar esmaltes livres de tolueno e formaldeído (dos comuns, a Colorama, tem fabricado desde 2006, alguns produtos livres desses dois componentes). Ainda não coloquei em prática usar apenas os meus alicates, pois é preciso ficar afiando, mas só frequento salões que utilizam produtos esterilizados e descartáveis.

Não sei se por causa da alergia, minhas unhas são meio esbranquiçadas e, de vez em quando, fraquinhas. Mas não roo e procuro sempre hidratá-las. Outra prática que costuma danificar mãos e unhas é o costume de lavar roupas, louças e usar produtos de limpeza sem luvas. As mãos ficam praticamente acabadas! Portanto, muito cuidado com suas mãos e unhas.

Algumas manchas nas unhas podem ser sinal de alerta, procure seu dermatologista e clínico-geral para fazer exames. Vejam alguns indícios que merecem atenção:

Manchas esbranquiçadas: Anemia, carência de zinco e proteínas, dermatites de contato (alergias a esmaltes, sabões, detergentes…), psoríase, micoses, intoxicação por metais pesados, insuficiência renal;

Manchas amarelas ou unhas amareladas: Freqüentes em fumantes, também indicam uso crônico de antibióticos, ingestão em excesso de betacaroteno (precursor da vitamina A, encontrado em cenoura, beterraba, mamão…), diabetes, micoses e males do fígado;

Arroxeadas: Micoses, tumores, uso de remédios coagulantes, males cardíacos, lupus eritematoso;

Esverdeadas ou com inchaços, vermelhidão e dor que se expande ao redor dos dedos: Infecções bacterianas e micoses;

Metade branca, metade avermelhada: Problemas renais;

Faixas negras: Disfunções hormonais, micoses, tumores na matriz ungueal, câncer de pele (melanoma);

Fracas, secas, quebradiças, com tendência à descamação: Falta de cálcio, além de zinco e vitaminas A, B e E, nutrientes que constituem a unha. Anemia, hipotireoidismo;

Amarelada, espessa e sem crescimento: Distúrbios pulmonares;

Ondulações, que, no caso das mulheres, ficam aparentes mesmo com duas camadas de esmalte: Geralmente indicam traumas (a espátula de empurrar cutícula é usada com força). E ainda: anemia e doença cardíaca ou pulmonar.

Veja mais sobre o assunto em:

Revista Viva Saúde

Unhas, problemas mais comuns

Unhas fortes, sinal de saúde

Alimente-se bem e tenha saúde!

Posted in Comportamento, Estética e Beleza, Saúde with tags , , , , , , , , , , , , , on outubro 22, 2008 by Psiquê

Christina Kleber

Apesar de cética em relação à idéia de “vender KITs“, achei interessante algumas dicas encontradas no site da médica ortomolecular Heloísa Rocha .

Segundo o portal, alimentar-se é muito mais do que somente prover sua subsistência. Saborear uma deliciosa refeição pode ser uma forma de prevenção a inúmeras doenças. Basta escolher os alimentos corretos e ricos em substâncias que equilibrem o organismo, deixando-o mais saudável e aumentando a beleza exterior. Mas como se alimentar corretamente na correria de nosso dia-a-dia?

“Kit Sem TPM”

Os sintomas da TPM incomodam qualquer mulher, mas alguns deles podem ser reduzidos com uma dieta rica em fibras, cálcio e magnésio. Uma dieta balanceada, com uso de pouco sal e gordura, visa à melhora da retenção hídrica, típica desta fase, assim como o estresse emocional, a irritabilidade e o mau humor. Para suprir a falta das vitaminas e minerais necessários ao alívio da TPM, alimente-se de forma correta: com nutrientes necessários para um maior alívio durante este período.

“Kit Adeus Cansaço”

Sentir-se freqüentemente cansado, sem ânimo, compromete seu rendimento no decorrer do dia e já pode ser um sinal de fadiga. Além disso, a falta de algum nutriente em seu corpo pode deixá-lo mais fragilizado e propenso a distúrbios relacionados à imunidade. Neste caso, seu melhor aliado para o combate desses sintomas é uma nutrição adequada, que faça você sentir mais disposição e energia em suas atividades diárias. Com a alimentação balanceada você sentirá mais pique para suas tarefas, resultando em maior equilíbrio e bem-estar.

“Kit Maturidade”

Viver com qualidade e desfrutar o período que as mulheres passam a partir dos 40 anos da melhor forma possível. Esta é a proposta que se deve ter em mente na chegada da menopausa, mesmo com os sintomas desagradáveis e com as mudanças físicas inevitáveis. Por isso, elaboramos o Kit Maturidade, rico em cálcio, vitamina C, selênio e vitamina B6, que ajudam a prevenir a osteoporose, auxiliam na diminuição das “ondas de calor” e equilibram os níveis hormonais desta fase. Lembre-se: saúde e bem-estar sempre pedem a alimentação correta.

“Kit Rejuvenescimento e Longevidade”

Mente sã, corpo são. Há muito o que fazer para se ter longevidade com qualidade. E prevenir é a palavra-chave para este processo. Pesquisas apontam que doenças como câncer, diabetes e do coração têm suas causas atribuídas a uma alimentação falha de nutrientes. Inclui todos os ingredientes necessários para uma alimentação completa e balanceada, auxiliando em sua qualidade de vida. Comer bem é uma forma de refletir o viver bem. Por isso, o importante não é só garantir uma vida duradoura, mas sim com qualidade.

“Kit Cabelo, Pele e Unhas”

Você é o espelho do que você come. E é fundamental que a beleza venha de dentro para fora. Uma alimentação saudável reflete em uma pele viçosa, cabelos brilhantes e unhas fortes. Vitaminas e proteínas essenciais à beleza e à saúde devem estar no prato de quem quer se manter bonito e com vitalidade.

Fonte: Essentiale