Ano novo, vida nova: que venha 2008!

Queridos leitores e amigos do Espartilho,

não poderia deixar de escrever no último dia desse ano que finda e porta de entrada para o ano de 2008. Ano que, segundo as previsões, será da grande virada!

Seja qual for a sua crença e seja qual for a previsão para o novo ano, o que acredito é que nossos esforços e desejos trarão resultados para lá de satisfatórios em todos os campos de nossa vida: pessoal, profissional, social, desde que identifiquemos nossos sonhos, tracemos nossas metas, planejamentos e busquemos alcançá-las da melhor forma com eficiência, persistência, perseverança e confiança.

As previsões que a revista UMA trouxe na edição de dezembro de 2007 (feitas por um tarólogo, uma numeróloga e um astróloga, revelam que 2008 será um ano de ganhos. O ano dos destemidos, dos valentes e dos arrojados! Opa, isso é bom demais! Portanto, não custa virar o ano com muito otimismo, com mudança comportamental e buscando realizar todas as metas conscientemente traçadas para os próximos 365. Se ainda não traçou, aproveite esses últimos momentos para identificar suas metas e planejar. Depois é só soltar os fogos e iniciar o novo ano com uma nova postura, sendo uma pessoa boa, valente, lutadora, otimista, confiante e feliz!

Veja só, 2008:

“Será um ano de ganhos, vitórias e poder incondicional para quem souber lutar. Nada cairá do céu! O conselho é descobrir e confiar em seus dons naturais, suas habilidades e capacitações, este será um período para explorar a sua criatividade e procurar realizar os seus desejos. Contudo, lembre-se que toda vontade é frágil, tem de ter, além de muito planejamento e estratégia, determinação e autoconfiança!”, disse o tarólogo Arhan Sergio Padovan. E disse tudo, não é verdade?

Nesse sentido, desejo a todos vocês um ano novo repleto de novas metas, estratégia, planejamento e ganhos, muitos ganhos!

Feliz Ano Novo! Happy New Year! Prospero Año Nuevo! Bonne Anné! Felice Anno Nuovo! Gelukkig Nieuwjaar!

O amor nos tempos do cólera

Depois de contar os dias para o Natal e esperar pela estréia do filme O amor nos tempos do cólera, no Brasil – com legendas por sinal repletas de erros – não tenho nada do que me arrepender. O filme é muito bem produzido e a atuação dos atores fantásticas – especialmente nossa querida Fernanda Montenegro, que mais uma vez dá um show!

Não escolhi a apresentação do filme na versão brasileira, pois essa aqui parece mais adequada aos cenários e propostas do Espartilho, a rosa vermelha evoca o amor, a paixão e a sensualidade. O filme é uma adaptação do romance  mesmo título do colombiano Gabriel Gárcia Márquez, dirigido pelo inglês Mike Newell.

Saí do cinema doida para comprar o livro – que deveria ter lido antes, mas como o comércio estava fechado naquela noite de 25 de dezembro, esperei até o dia seguinte. Cá estou com a obra, para procurar na mesma, as entranhas que Gárcia Márquez diz ter usado para escrever o romance. O ator principal eu achei bastante morno, como  reforça a crítica do Omelete, também achei a bela e italianíssima Giovanna Mezzagiorno atuou bem em todas as idades. A cena do casal na cama aos 70 e poucos anos surpreendeu de tão bela, mas achei que o amor vivido por Javier Bardem pareceu um pouco apelativo e pouco convincente. Nada que o filme não tenha conseguido contornar. Valeu muito a pena assistir, mas depois de ler o livro volto a comentar a respeito.

Os críticos foram bastante rígidos com o que chamaram de falta de familiaridade com o ambiente latino-americano. Veja mais algumas:

Cinema Yahoo  Cine Repórter  Portal G1  Cinema com Rapadura   Adoro Cinema  Anotaí

Eu tenho um blog de Elite

O Jean Carlo, do Plataforma Virtual acabou de indicar o meu Espartilho para ganhar o selo Blog de Elite.

O selo foi idealizado pelo blog PutsGrilo. De acordo com o idealizador existe até o direito a uma espécie de prêmio em ‘din din’, vencerá o blog que receber mais indicações. Veja o regulamento.

Aproveito o ensejo para indicar:

Amante das Imagens – um espetáculo fotográfico que me inspira diariamente. Campeão!;

De Olho em outros Olhares – mais uma de minhas paixões fotográficas!;

Favoritos – um olhar sobre os melhores sites e links da web.

Seja irresistível!

Via Jean Paul Nacivet

De volta a minhas leituras de Clarice Lispector, agora sobre “aulas de sedução”, decidi-me por escrever sobre ser sedutora.

Em suas palavras: “Ela não é bonita, mas… é sedutora. A beleza apenas não interessa aos homens. E nas amizades, também não é a beleza que conta. O “sexappeal” interessa por pouco tempo, é fogo de palha. Mas a sedução prende. É coisa mágica: envolve, mesmo que não se entenda de que modo. Talvez você não seja bonita. Não tem importância. Você pode ser irresistível sem ter beleza. Depende de você, em grande parte. Esta é a primeira aulinha. Talvez você pense que não aprendeu nada de positivo. Mas aprendeu, sim. Aprendeu que ser amada não depende de beleza. (Clarice Lispector, Correio Feminino, pp. 102)

Portanto, mais do que a beleza, sedução é uma questão de postura e atitude, confiança e segurança. E, acreditem, ela é muito mais poderosa do que a simples beleza, que ajuda é claro, mas sem sedução não conquista ninguém.

Tenho minhas dúvidas se existe uma fórmula a ser seguida para a sedução, mas existem algumas questões que não devem nunca ser esquecidas:

1. respeite o seu estilo, não queira ser o que não é para agradar ninguém;

2. valorize seus pontos fortes;

3. seja alegre, agrádável e de bem com a vida, ninguém quer uma mal-humorada ao lado;

4. não queira disputar espaço com o outro, mas partilhar;

5. seja linda, sexy e sedutora, ao andar, falar, agir. O resto acontece naturalmente.

Verão, ano novo: tempo de mudanças!

O verão está chegando e se o interesse é mudar de vida, ficar com o corpinho sarado e perder peso, o segredo é um só: esforço e dedicação.

Meninas não tem jeito o único segredo eficaz de manter a forma é conciliar:

1. atividade física regular (escolha uma que dê prazer, se não gosta de academia, escolha caminhadas, danças ou hidroginástica, por exemplo);
2. controle sua alimentação, pense magro, prefira pensar no que come e fazer as escolhas do que vale ou não a pena;
3. evite doces, gorduras e refrigerantes;
4. beba muita água (repito isso em quase todos os posts, é um senhor segredo para desintoxicar, hidratar, emagrecer, diminuir a retenção de líquido e perder barriga;
5. cuide do seu corpo e tenha consciência de que só os cuidados diários trazem resultados futuros duradouros.

Passadas as dicas, venho reforçar que pensar magro, pode não ser uma atitude fácil, mas é possível e acreditem: o melhor método de conquistar um emagrecimento duradouro. Já, no que diz respeito aos tratamentos estéticos, reforço algumas sugestões anteriores:

Atividades físicas + muito líquido + massagens diárias com creme anti-celulite + drenagem linfática e além de outros tratamentos estéticos, como estimulação russa são alguns novos passos o próximo ano.

2008 promete. Escolha o caminho mais adequado para o seu bolso e suas necessidades e invista, vale a pena. Se está sem grana, faça caminhadas ao ar libre, massageie as coxas durante o banho e beba muita água. Com dedicação e persistência todas conquistaremos o corpo que quisermos.

Lembre-se ter uma meta e lutar para alcançá-la é o primeiro passo para seguir a risca seus objetivos de longo prazo. Meninas, mais vale uma alimentação saudável e cuidado com o seu corpo e sua saúde com doses esporádicas de desejos permitidos, do perder-se em tentação e descontrole que levem ao arrempedimento depois. Procurem se relacionar com a comida com menos carga emocional, isso pode evitar muitos deslizes. Se for preciso procure ajuda profissional: nutricionista, psicóloca, massoterapeuta, professor de educação, etc.

Bela e sensual em qualquer idade: segredo de mulheres inteligentes!

 Via Fotokritik

Continuando a leitura do meu livrinho divertido de cabeceira Correio Feminino, de Clarice Lispector, cheguei a seus artigos sobre beleza  em qualquer idade. Pasmem, acabei descobrindo que Clarice comungava de minhas opiniões acerca da beleza.

Sempre disse e repeti para minha mãe e amigas que eu não entendo porque as pessoas querem ser o que não são ou se vestir de maneira totalmente incoerente com seu tipo físico ou faixa etária. Todas as mulheres podem ser elegantes, sensuais e bem vestidas se souberem usar o bom senso e aceitarem seu próprio tipo, sem escravizar-se diante dos  ditames da mídia ou da moda.

Veja as palavras de Clarice, que me animaram a escrever sobre isso:

“A mulher que não aceita os seus 40 anos com orgulho , mas procura escondê-los como a um crime, não é inteligente. O tempo, minhas amigas, é o senhor absoluto de todas as coisas, de todas as criaturas, e lutar contra ele é tão inútil quanto tolo. (…) Que faz a mulher inteligente? Aceita a realidade e dentro dela procura a beleza. Penteados, trajes, tipo de ‘maquillage’, gestos, tudo nela é harmonioso gentil e bonito, porque não destoam de sua maturidade. (…) A beleza não tem idade. A mulher inteligente sabe isso. Conheço senhoras de sessenta anos oumais, verdadeiros encantos de feminilidade e beleza.”

E continua: “O tempo não é tão inimigo nosso como o dizemos. Se nos leva a mocidade, dá-nos a experiência, a segurança e os encantos novos de uma mulher completa e confiante em si.”

Simplesmente incrível a maneira de Clarice escrever. Mulheres, amem-se e se cuidem em qualquer idade, buscando sempre estar bem e felizes a cada dia.

Feliz 2008! Rumo a uma nova atitude diante da vida!

“Na Mira”

Recebi do Jean Carlo (Amante das Imagens) a indicação Blog Na Mira. Agradeço muitíssimo a indicação e reconhecimento, de alguém que tem um Blog também lindíssimo e aprovado! Tamanha sua sensibilidade em escolher e selecionar imagens belíssimas. Sou fã número 1. Muito Obrigada!!!

Como participar:
Você indica 5 Blogs que visitou, gostou e aprovou, explicando porque os escolheu.
Quem for indicado, recebe o Selo “Na Mira” . Somente os Blogs indicados poderão usar o Selo que deverá ser repassado no post.

Regra:
Como todo Meme, é exigido um link do Blog de quem indicou e um link do criador do Meme, nesse caso, o Blog Observatorium.

Indico os seguintes blogs:

Amante das Imagens: como ele mesmo se define: A imagem é a forma mais autêntica de mostrar a alma do criador. Muito bom!!!

Chermontlópolis: o melhor sobre história, educação e cultura. Vale a pena conferir!

Favoritos: um olhar sobre os melhores sites e links da web.

Imagens e Letras: muito bom também!

Moda para usar: ótimas dicas de moda.

Homens Modernos: impossível não reconhecer a originalidade desse blog.

De Olho em Outros Olhares: mais um blog que consegue olhar com bastante sensibilidade para as imagens da net.

Mude suas atitudes diante da vida!

“O sonho nos torna capazes de ousar a utopia de cada manhã e experimentar o horizonte de cada momento“.

O que será que nos dias de hoje pode nos garantir a manutenção da esperança, da alegria, da felicidade, da satisfação? Há garantia? Apesar de todos vivermos esperando algo em relação ao futuro, estar feliz com o presente e se sentir uma pessoa realizada é o primeiro passo para a conquista da satisfação futura. Muitas vezes nos prendemos a expectativas de uma vida futura melhor, mas não podemos apenas viver nesse estado. É preciso que tenhamos fé e consciência de nossos valores, de nossas conquistas, de nossa capacidade.

Amar é o sentimento mais sublime que existe e precisamos amar o próximo, amar-nos, admirar a vida e reconhecer as bençãos e conquistas diárias que nossa vida nos traz. Viver em constante amargura, insatisfação e auto-piedade só atrai novas experiências que reforçam esses sentimentos. Para que já leu o Segredo: você atrai aquilo que deseja. E ao pensar e repetir o que não quer também o atrai.

O dia-a-dia já é tão difícil. Temos que lidar com sentimentos ruins de inveja, egoísmo, consumismo, mesquinharia, vaidade, que se não começarmos a plantar no mundo a semente do amor e do respeito por nossas próprias atitudes e pelo próximo, estamos fadados a continuar nesse ciclo.

“Seus pensamentos determinam sua freqüência , e seus sentimentos lhe dizem de imediato em que freqüência você está. Quando se sente mal, você está na freqüência em que atrai mais coisas ruins. Quando se sente bem, você está poderosamente atraindo para si coisas boas.” O Segredo, pp.43.

Pequenas atitudes diárias, garantia de grandes resultados …

Essa semana voltei a ter como livrinho de cabeceira o Correio Feminino(que ganhei ano passado de aniversário),  de Clarice Lispector – uma mulher verdadeiramente à frente de seu tempo – e me deparei com uma série de discussões muito recorrentes ao que debatemos hoje em dia. Trata-se de textos publicados por ela na década de 1940, mas impressionantemente atuais!

Chamou-me atenção os conselhos que Clarice apresenta e a similaridade com o que se pode ler em várias revistas e sites femininos de hoje. Não  é preciso dizer que provavelmente citarei suas palavras em muitos posts daqui para frente. O primeiro que me chamou atenção foi o artigo Tratamento de Emergência em que fala sobre uma recorrente desculpa das mulheres de que não há tempo disponível para se tratar. Há alguns posts foi feito um comentário do tipo: há são tantas as etapas e procedimentos de beleza que chego a ficar cansada, com preguiça. Ocorre que Clarice, naquela época, já dizia: “Mas é surpreendente como toma pouco tempo uma coisa feita pouco a pouco, um pouquinho cada dia. (Não é comendo um pouquinho mais cada dia que a gente termina engordando muito? Pois pense nisso, em matéria de beleza.)” Fantástico, não?Provocação perfeita!

Pensei nisso ontem, quando ia deitar sem esfoliar minha pele do rosto e passar o produto para limpeza e tonificação, por puro cansaço. Depois de vencer a preguiça que procurava me dominar, acordei realizada. Lavei o rosto, passei meu protetor solar massageando o rosto com prazer e segui mais um dia na certeza de que fiz o pouquinho a mais em prol da beleza.

Vale a pena meninas! Enquanto isso, insisto: vença a preguiça, encontre o tempo necessário, pois tempo é uma questão de prioridade!!!

Dicas diárias para esse verão quentíssimo que estamos vivendo:

• Coma comidas leves e muitas frutas e verduras;
• Invista em fibras;
• Beba muita água (e sucos);
• Evite refrigerantes e bebidas industrializadas que contenham muito sódio;
• Use protetor solar todos os dias, mesmo que esteja nublado (Prefiro a versão Oil Free a partir de 30);
• Lave seu rosto diariamente, recomendo Actine C (muito bom!);
• Esfolie ao menos 1 vez por semana, recomendo Epidac  (Consulte seu dermatologista), prefiro fazê-lo à noite para de manhã, depois de lavar com Actine novamente passar o protetor antes de sair de casa;
• Durma bem, ao menos, 8 horas por noite;
• Sinta-se bela e seja feliz!

Nem uma coisa nem outra: não há fórmula pronta!

Meninas, antes de começar o meu post eu quero declarar que estou muito feliz! O motivo de minha felicidade veio depois  de conhecer o  9320k’s  a partir do seu comentário aqui no Espartilho. Estou encantada em saber que meu propósito está sendo alcançado:  tratar dos assuntos que envolvem o nosso universo (feminino) e ajudar esse público a discutir os temas que atingem diretamente nossa vida.

Agora vamos ao tema do dia.

Estava lendo a revista Nova desse mês, quando me chamou atenção o fato de em páginas quase seguidas a mesma tratar: das “últimas românticas”, mulheres que querem preservar sua virgindade, que não pretendem exibir sensualidade, etc. Logo depois, outra seção trazia à tona a busca de como ser sexy, falava a respeito de um curso de sensualidade com direito até a Gogo Boy.

Apesar de achar interessantíssimas as duas abordagens fiquei me perguntando: será que de fato existem esses dois extremos? É possível apreender padrões de comportamento e seguir regrinhas como uma bula de remédio? Já imaginou como deve ser duro para um ou outro grupo ter que se adaptar a qualquer desses “padrões de comportamento”. Será que existem esses grupos estanques, ou isso tudo é convenção?

Esses questionamentos me inquietaram até que resolvi trazer o assunto para cá. Definitivamente, creio que não adianta procurar seguir normas e fórmulas prontas tanto para agir de uma forma ou de outra. Afinal, as pessoas são diferentes, os relacionamentos são distintos, o que funciona para um pode não funcionar para outro.

Sensualidade tem muito mais a ver com auto-estima e, sobretudo, com sensibilidade em relação ao parceiro, ao que ele deseja, ao que ele gosta em você e vice-versa. Por isso, definitivamente, ainda que ache válido e muito interessantes, leituras, cursos, lingeries novas, tudo deve partir de “dentro para fora”.  As leituras servem para rompermos com alguns padrões que nos são passados já na infância por nossos pais, escolas, religiões, mas cabe a nós pesarmos tudo e definirmos o nosso caminho.

Mulheres acordem, valorizem-se, amem-se, admirem-se e se relacionem com quem também desejam, admiram e amem, mas que acima de tudo: tenham reciprocidade nesse sentimento.  Esse é o caminho, longe de fórmulas a serem seguidas, construa seu próprio caminho e conheça aquilo que você e seu parceiro gostam.

Um beijo! Já estava com saudades de vocês!